Личное пространство человека — залог успешных отношений

Сегодня предлагаем обсудить тему: "Личное пространство человека — залог успешных отношений" и понять ее актуальность. Предлагаем всестороннее обсуждение тематики и методологии.

Личное пространство человека — залог успешных отношений

В начале успешных отношений многие стремятся раствориться в партнере, проводить вместе каждую минуту свободного времени, делиться всеми переживаниями, словом, принадлежать друг другу целиком и полностью. Но.… Со временем романтический флёр понемногу рассеивается, и чрезмерная близость с любимым человеком уже не радует.

Оба партнера забывают, что личное пространство человека нельзя нарушать. Для чего же оно ? Один из партнеров устает от отношений, замкнутых исключительно друг на друга, раньше другого, и пытается найти отдушину, занимаясь теми вещами, которые интересовали его до начала отношений, например, работой, общением с друзьями, хобби и пр.

Если же у второго партнера нет интересов вне пары или они для него менее значимы, то такое «предательство» приводит к взаимному непониманию, упрекам и даже скандалам.

Попробуем разобраться, почему так происходит. В паре по мере того как отношения складываются и развиваются, в различных ситуациях один из партнеров принимает роль ведущего, а другой – ведомого. Так, например, инициатором секса может быть мужчина, а женщина распоряжается покупками и планирует совместное времяпровождение.

В гармоничных отношениях эти роли выражены слабо, в зависимости от ситуации каждый из партнеров способен как принять на себя роль ведущего, так и пойти на компромисс. Однако, иногда случается так, что зависимость человека от другого человека порождается тем, что один из партнеров накрепко застревает в роли ведомого. Чаще всего это женщина, но возможна и обратная ситуация. Дисбаланс в отношениях возникает, когда один из партнеров полностью замыкается на отношениях, отсекая все свои другие интересы, и буквально душит второго своим вниманием.

Понятное дело, что в этом случае личного пространства человека просто напросто отсутствует. Ведомый очень зависим от партнера, его настроения, пытается привязать его к себе, живет его жизнью, постепенно все больше отказываясь от своих собственных желаний. Естественно, при любом отклонении партнера от желаемого образца поведения у ведомого возникает целый букет негативных чувств и эмоций, среди которых обида, разочарование, агрессия и т.д.

Ведомый изо всех сил цепляется за своего партнера, контролируя каждый его шаг, пытаясь тем самым сохранить отношения, в которых он болезненно нуждается. Впрочем, роль ведущего в данной ситуации также незавидна. Чувство вины, досада и раздражение по поводу поведения второго партнера рано или поздно возникают у очень многих. Напрашивается вывод, о необходимости иногда отвлекаться, заниматься своим хобби, если его нет, то найти. Т.е каждому из партнеров нужно личное пространство.

Когда мужчина и женщина знакомятся, они являются автономными личностями со своими чувствами, интересами, взглядами. Но, стремясь к тесным отношениям, они частенько забывают о себе, отказываются от того, что им дорого «во имя любви». Как ни парадоксально, эффект от этого самопожертвования прямо противоположный. Принесший себя в жертву ожидает награды в виде благодарности, а второй партнер, не будучи готов принять такую жертву, со временем обнаруживает рядом с собой изменившуюся до неузнаваемости половинку, утратившую то, что однажды побудило его (или ее) влюбиться именно этого человека.

Если отношения развиваются именно по этому сценарию, их исход, как правило, печален. Однако, есть возможность изменить ситуацию, для этого необходимо разбить жесткую связку ведущий-ведомый. Что же можно порекомендовать тому, кто узнал себя в позиции ведомого. Прежде всего, постарайтесь вспомнить себя таким, каким вы были до начала отношений.

Что вас интересовало, чем вы занимались в свободное время, какие планы на будущее строили, и от чего из вышеперечисленного вы отказались. Что бы хотелось вернуть? Постарайтесь выделить время лично для себя. Пусть это будут полчаса — час каждый день, но это будет время, принадлежащее только вам. Гуляйте, ходите по магазинам, встречайтесь с друзьями – словом, живите не только проблемами и интересами вашей пары, но и своими собственными.

Хорошо бы заняться каким-либо хобби, тем, чем вы раньше никогда не занимались. Это добавит вам новых интересов, знакомств, и вы сможете поделиться этим с вашим партнером, что пойдет только на пользу отношениям. Нельзя полностью владеть другим человеком. Вовсе не обязательно проводить все время вместе: именно с этого и начинаются зачастую проблемы в семейных отношениях.

Избавившись от страха, что партнер мгновенно исчезнет, стоит только на минуту ослабить над ним контроль, и занявшись своей собственной жизнью, вы сможете построить новые, гораздо более здоровые отношения, меняться и оставаться всегда интересными и привлекательными для того, кто рядом. Даже секс повышает иммунитет и приносит только пользу лишь в том случае, если личное пространство человека соблюдается обоими партнерами.

  • Друзья! Тема следующей статьи «Отношения между мужчиной и женщиной» — категория: Отношения и секс. Чтобы не пропустить её, вы можете подписаться на рассылку on line журнала по электронной почте.

Доверие в отношениях — как сохранить и не разрушить?

Однажды, отдыхая в летнем кафе, я случайно столкнулся со своей знакомой, она была преподавателем пединститута (профессиональный психолог). У нас началась лёгкая и не принуждённая беседа, которая, в конце концов, переросла на тему доверие в отношениях (как мы к ней пришли, пожалуй, не суть). Находясь в активном поиске материала, мне наконец-то представилась прекрасная возможность, получить ответ на свой вопрос: Каким же образом, возможно, сохранить доверие в отношениях со своей второй половинкой?

Эта одна из немногих женщин (очень кстати умной), которой удалось прожить со своим мужем более 30 лет совместной и счастливой жизни. Поэтому её личный опыт, является одним из самых ярких примеров для влюблённых семейных пар. В познавательном журнале BeautyHuman написана статья, которая поможет укрепить отношения между мужчиной и женщиной. В ней частично уже затрагивалась тема о доверии — склеивающем элементе, без которого отношения в принципе не возможны. Союз без доверия – это чёрная бездна, ведущая никуда.

Читайте так же:  Как привлечь парня, который тебе нравится

Автор материала постарается как можно точней, передать состоявшийся разговор с психологом и успешной женщиной (успешной во всех смыслах). Она не только выстроила свою личную жизнь, но и помогла многим семейным парам, пришедшим к ней за помощью…

  • Личное пространство – залог счастья и крепких отношений.

Вы помните, как когда то, каждое свидание, было маленьким праздником? На лице же сияла улыбка, ведь правда? Чувство радости и душевного счастья не покидала вас до самого окончания встречи. Только лишь после, невольно вспоминались бытовые проблемы и не решенные жизненные задачи.

Когда моя собеседница была совсем юной, она познакомилась с военным офицером. По началу, их связывало только общение и общие интересы (не будем забегать вперёд, но последняя фраза немаловажна). Её будущий муж постоянно разъезжал по командировкам. Когда он приезжал, первое, что делал парень: искренне и нежно ухаживал за своей подругой.

Писал письма, звонил из переговорного пункта. Само собой — это было взаимно. Молодая девушка поступала точно так же. Со временем, их дружеские чувства постепенно перерастали в нечто большее. Связь молодых укреплялась. Но даже после того, как они поженились, муж иногда уезжал в командировку. Именно это, давало свежесть в их отношениях!

Прим. автора: Срок командировок был не большим – слишком длительное расставание, может уничтожить близкие отношения, подорвать доверие. Меру надо знать – у каждого, она разная. Более подробно об этом, вы можете почитать в статье под названием: Личное пространство человека – залог успешных отношений. Здесь ответ на вопрос: к чему приведёт нарушение личного пространства?

  • Что дают общие интересы?

Возникает вопрос («по сути, палка на двух концах»): муж, то был в командировке, мог делать всё, что душе угодно (да и жена тоже может), правильно? Этот вопрос, я и задал в тот день. Оказалось, что ответ очень прост (имейте в виду, простой ответ не обозначает, лёгкость исполнения). Общие интересы – помните, я о них упоминал выше?

Это постоянно заставляет интересоваться друг другом, именно эта, одна из составляющих доверия — даёт толчок к укреплению, в вашем союзе! Добиться Доверия в отношениях не так уж и сложно, но к этому надо стремиться, вдвоем и каждый день! Развивайтесь вместе. Изучайте мир вокруг себя, в нём столько нового! Одному будет скучно, а вдвоем веселей

Залог семейного счастья

Поговорим о семейном гармоничном счастье и о том, каковым образом данного счастья достичь. Прежде обозначим, что конкретный ответ в поставленной задаче вряд ли кто в силах однозначно определить в точности и полноте. Смысл известного утверждения классика кроется в том, что счастливые тандемы схожи, но вопреки этому природа самого счастья в каждой паре разнообразна. Семейное счастье является понятием универсальным, достичь которого с проистечением совместно прожитых годов практически нереально. В частности, поэтому попытаемся определиться, на каких основных факторах, возможно, сохранить семейное счастье.

Три кита: доверие, уважение и взаимопонимание

Многие сексологи, консультанты и психологи, работающие с семейными отношениями, сходятся в монолитном воззрение, что счастливая семья может оставаться счастливой на фундаменте из трех основ: на доверии, полном взаимопонимании и взаимном уважении. Поясним суть, как добиться подобной гармонии:

• Пожалуй, инициируем для начала доверие . Здесь, практически все ясно, ведь мало кто сможет быть счастлив, если рядом сосуществует индивидуум, на которого не просто сложно положиться по жизни, а и постоянно ждешь какого-либо подвоха от него. В доверии кроется не просто счастье и внутреннее спокойствие, но и гармоничность во взаимоотношениях.

Взаимопонимание – еще один кит, удерживающий шаткий фундамент гармоничной семьи. Часто случается, что многим парам просто нет резона общаться между собой, поскольку не наблюдают в этом ни малейшей надобности. Ведь мы явно ощущаем, когда нас слушают и слышат, так и партнер подсознательно откликается на диалог.

Кроме прочего стоит научиться еще и разговаривать, не каждый выносит децибелы невнятных упреков, в тот момент, когда вторая половина, накопив мелкие обиды, пытается донести сумбурную суть претензий. Часто мы не в силах, даже не умеем прощать мелкие обиды, недоразумения, которые накапливаются в душе, отравляя сущность. Лучше проговорить в диалоге эксцесс, постичь мотивы поведения, чем умалчивать, а потом просто взорваться. Кстати, при таких взрывах (это чаще случается с женской половиной), мужчина не всегда постигает смысл и обстоятельства, где он был не прав. Мужчины стараются избегать подобного типа выяснений отношений и просто перестают общаться со второй половиной – ведь это несколько проще и спокойнее.

Стремитесь ставить себя в положение второй половинки. Подобным способом, вы сумеете подучиться прощать, а значит, и чувствовать понимание друг в друге. Дабы понимание привносило счастье в семейные узы, оно обязано стать взаимным, в ином случае, кто-то один окажется несчастным.

Уважение – наиболее важная составляющая в счастливой семье. Уважение к попутчику в быте, к его интересам, решениям. Взаимное уважение способно сохранять любовь, на основе которой, в общем, то и случилось притяжение двух людей. Уважение сохраняет нежность в тандеме и поддерживает страсть. Если мы уважаем человека, идущего рядом по жизни, значит, мы сознательно принимаем его сущность, и воспринимаем таким, каковым он и есть.

Кроме прочего, уважение должно демонстрироваться и в диалоге. Никогда, слышите, никогда не переходите зябкую грань, предшествующую обидным выражениям и оскорблениям. Запомните, что, переступив однажды эту черту, вы оставляете право на взаимную грубость, к которой обязательно со временем подойдет и ваша половина. И еще, запомните, что фактически вы являетесь чужими людьми, которые сами строят вокруг себя ауру. Ведь вы не дозволяете, например, в общественном месте подойти и оскорбить кого-то, так почему вы вправе относить это к человеку, который разделяет с вами быт и многие трудности.

Залог семейного счастья – личное пространство

Трудно понять выражение личного пространства, пока вы встречаетесь и силитесь больше времени коротать вместе, когда каждая совместная минутка дорога. Именно, когда вы станете разделять общие квадраты квартиры и обрастете бытом, тогда придет понимание личного пространства. Тяготение к этому вполне естественно, ко всему крайне необходимо в решение вопроса, как сделать семью счастливой.

Читайте так же:  Приворот на след

Пространство физического характера. Вот вы и объединились под одну крышу, где вроде все общее, но нет некой свободы. Постараемся пояснить детально. У вас должны быть свои личные полочки, где размещаются ее (его) личные вещи, к примеру, крема, духи, бритва. Полочки, где женщина сможет сохранять ценные для нее вырезки статей, тетрадочки с рецептами, книги, а мужчина всегда сможет на свою полку бросить собственный блокнот, зажигалку, диски и ключи.

Другими словами, каждый в семье должен обладать собственным личным пространством, в котором способна сберегаться его личная информация и оттуда никуда не деваться. Даже папка в общем компьютере должна быть сохранной, то есть женщина туда не влезет и ничего случайно не сотрет, или же перетащит в другую папку, где мужчина не найдет.

Мы не уникально идеальны, способны оставлять личные вещи в неположенных местах, но старайтесь глобально и активно не перекладывать их, тем более уж точно не выбрасывать без полученного разрешения. Убираясь, к примеру, заметили бумажечку с помеченными циферками, оставленными не вами, лучше спросите, нужны ли эти сведения, только тогда следует решение о выбросе мусора.

Помимо упомянутого, у любого человека выявляются излюбленные места в доме: кресло, стул, тумбочка. Проявите уважение, старайтесь не посягать на зоны комфорта вашего партнера или старайтесь с периодичностью уступать для возможности обоюдного использования.

Необходимости и потребности. Если вы объединились общим бытом, то стоит научиться разделять потребности и необходимости партнера. Вам нужна тишина для учебы, а партнер этого обеспечить не хочет либо способен в тот момент. Стоит считаться с интересами половинки, слушайте музыку в наушниках, когда ваша пара работает или обучается, не затевайте мыть полы, когда спутник делает упражнения на полу и прочие ситуации.

[1]

Хобби и друзья. Конечно, если же вплоть до встречи с близким человеком вы имели хобби, которое являлось истинно важным для вас, то оно и останется важным. Совершенно нормально перестать читать книгу до утра, как вы любили ранее, и немногим меньше общаться с друзьями. Все же гостей посещайте вместе, кроме того, стоит даже предоставлять возможность оставаться вашей половине со своими друзьями один на один.

Каждый вынужден сознавать, что в женской компании, как и в мужской, существует свой собственный стиль общения. Конечно, любимый человек представляет собой и любовника, и собеседника, и друга, но не заменит школьного друга, тем более подругу. Так что понимающе смотрите на посиделки без вас, дабы не появлялось чувство, что с основанием совместного быта от вашего партнера (и от вас) оторвали часть жизни в виде друга или хобби. Именно тогда и наступит в доме мир, гармония и спокойствие.

Личное пространство: почему это так важно в отношениях?

Best Lady > Психология > Любовь и отношения > Личное пространство: почему это так важно в отношениях?

Долгожданная дата «икс» наступила, и пара, так любящая друг друга, входит в совместную жизнь. Общий быт и дела теперь им придется делить между собой. У них появляется миллион забот и проблем, которые они будут отныне делать в тандеме. Им придется вместе начинать и заканчивать день, готовить завтраки и ужины, устраивать праздники и планировать отпуск. В этом и заключается ценность и значимость совместной жизни. Но сложить радостную картинку можно только при условии соблюдения определенного количества проводимого вместе времени.

Что такое личное пространство и почему оно важно для человека

Человеческая психика устроена так, что в жизни каждого необходимо предусмотреть свободное и не нарушаемое личное пространство. Что это означает?

Каждому человеку нужна возможность побыть одному или заниматься любимым делом, не находясь рядом с партнером.

Многим требуется без своей второй половинки:

  • встречаться с друзьями;
  • посещать выставки;
  • посвящать себя хобби;
  • ходить в тренажерный зал;
  • заниматься творчеством;
  • совершать шопинг.

Зачастую даже самые трепетные и теплые отношения не могут заменить потребности в личном пространстве.

Нередко возникает сильнейший дискомфорт, когда даже близкий и любимый человек окружает со всех сторон. Это и есть нарушение личного пространства в чистом виде. Необходимо создать четкий баланс между временем, проводимым вместе, и возможностью уединения.

К сожалению, у многих людей поведение определяется стереотипом, согласно которому нужно быть вместе всегда и везде. Иногда партнеры долго терпят дискомфорт, не придавая ему должного значения и опасаясь обидеть дорогого человека, но нарастающее внутреннее недовольство приводит к серьезному конфликту. Ведь на подсознательном уровне каждая личность протестует против гиперопеки, вторжения в тонкое и деликатное душевное пространство. Это важнейшая территория.

Каждый партнер должен отчетливо осознавать, что личное пространство в семье – это не роскошь. Это первостепенная необходимость, которая позволяет не отдаляться друг от друга, а напротив, избежать конфликта и достичь настоящей гармонии.

Важность личного пространства в отношениях

Обозначив личное пространство в отношениях и его границы, не позволяя их нарушать, можно давать друг другу намного больше. Посвященное своим интересам время позволит:

[3]

  • восстановить энергию;
  • расслабиться;
  • всякий раз нуждаться в своем избраннике;
  • увидеть привычные вещи совершенно другими глазами.

Именно поэтому не следует жертвовать личным пространством и переступать через себя. Любя, люди стараются найти в избраннике индивидуальность, а возможность иметь собственные интересы и время позволяет сохранить ее и не превратиться в безликую оболочку. Возможность партнеров проводить какое-то время без постоянного супружеского сопровождения является важной частью здоровых и качественных отношений.

Любовь не должна становиться чем-то, что ограничивает интересную и разностороннюю жизнь. Она подразумевает уважение как самого человека, так и его интересов. Если супруг интересуется футболом или любит встречаться с друзьями, то стоит ли истериками и шантажом останавливать его? Ведь дамы не меньше ценят приятные моменты свободы, потраченные на беседы с подругами в кафе, маникюрный салон или время, отданное чтению книг, шопингу, вышивке.

Как предоставлять личное пространство партнеру без вреда отношениям

Часто женщины, влюбляясь, стараются полностью раствориться в партнере. Важно помнить, что личное пространство мужчины – это столь же важная территория, как и у женщины. Со временем, когда отношения выходят на качественно новый уровень, становятся стабильными, дамы пытаются тоже отвоевать собственно право на возможность заняться собой, посвятить несколько часов личным интересам. Как это сделать, чтобы союз оставался крепким?

Психологи советуют выстраивать отношения на доверии. Союз окажется крепким, если партнеры будут максимально честны друг с другом.

Стать счастливым обладателем личного пространства и не ставить под угрозу свои отношения можно, если отказаться от:

  • тайного прочтения переписки по электронной почте;
  • проверки телефонных звонков, социальных сетей и SMS;
  • чрезмерной опеки.
Читайте так же:  Как побороть апатию и научиться радоваться жизни

Мечтая о крепких и гармоничных отношениях, важно не забывать о возможности предоставления друг другу права на реализацию собственных желаний и интересов. Ограничения, рамки и жесткий контроль губят нежное восхищение избранником, являющееся наиболее ценным чувством в тандеме возлюбленных. Сохранить его можно, лишь не нарушая индивидуальное пространство.

10 факторов успешных отношений

Успешные отношения являются залогом гармонии в семье и процветания в деловой сфере. По сути, вся наша жизнь состоит из взаимодействия с разными людьми. И в личных, и в деловых отношениях мы сталкиваемся с необходимостью решать конфликты, отстаивать свою точку зрения, добиваться чего-либо. И от того, какие методы используются при взаимодействии с окружающими людьми, зависит успех. Учитывая 10 основных факторов успешных отношений при общении с родными, коллегами или партнерами, можно избежать многих конфликтов, научиться понимать окружающих и добиться успеха в разных сферах жизни.

1. Уважение. Уважение к окружающим не возможно без уважения к себе, но справедливо и обратное – не уважая окружающих невозможно научиться уважать себя. Уважение – это понимание и признание важности чувств, желаний и стремлений как своих, так и окружающих. Потребность в признании является основным мотивом практически всех поступков. Тот, кто научится уважать себя и окружающих, признавать значимость оппонентов, при этом осознавая и свою значимость, тот сможет расположить к себе людей в любой ситуации. Умение уважать так же позволит отстаивать свою точку зрения и свои решения не вызывая негативную реакцию у окружающих.

2. Искренность. По-настоящему ценные и крепкие отношения не могут быть построены на лжи – это известно всем. Но искренность вовсе не означает, что всем и всегда нужно говорить правду. Во-первых, необходимо понимать, что у каждого своя правда. Во-вторых, не всегда и не везде уместно открыто выражать свои чувства или мысли. Быть с окружающими искренним или не быть зависит от многих факторов, но всегда необходимо быть искренним с собой. Не лгать себе, не пытаться быть кем-либо другим – это основа искренности с собой и с окружающими.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

3. Понимание. Организм человека устроен так, что мы можем слышать. Нам не нужно учиться этому, с детства это является неотъемлемой частью нашего восприятия. Но слушать умеют лишь единицы. И, как отмечают успешные люди, именно это умение является одной из составляющих их достижений. Если даже не пытаться послушать собеседника, никогда не получится его понять, а, следовательно, общение не принесет пользу ни одной из сторон.

4. Контроль эмоций. Не давая возможность эмоциям влиять на решения и поступки, можно избежать многих ошибок. Иногда такие ошибки могут стоить карьеры или отношений с любимыми. Контролировать эмоции необходимо не только для того, чтобы не ранить окружающих. Очень часто эмоции не позволяют объективно оценить ситуацию, найти наиболее правильный выход из положения.

5. Отсутствие осуждения. Осуждение и страх перед осуждением так же лежит в основе конфликтов. Конечно же, не всегда мы можем одобрять определенные поступки или события, ведь каждый имеет право на свое мнение. Но всегда необходимо помнить, что каждый поступок имеет свои причины, и последствия. Объяснить свое одобрение или неодобрение, оперируя пониманием этих причин и последствий, это совершенно иное, чем просто осудить. Осуждение всегда вызывает негативные эмоции, понимание причин и последствий дает возможность избежать ошибок и высказать свое мнение не вызывая негатива.

6. Разделение поступков и личности. Этот фактор играет немаловажную роль в построении отношений. Неодобрение поступков никогда не должно становится причиной оскорблений личности, будь то собственный ребенок, любимый человек, коллега или просто прохожий. Умение высказывать неодобрение, при этом, не унижая и не оскорбляя, является одним из важнейших навыков, для построения успешных взаимоотношений.

7. Требовательность. Необоснованная требовательность может стать причиной конфликтов и неудач в личной жизни. Но для продуктивного взаимодействия необходимо мягко направлять партнеров, настаивать на выполнении данных обязательств или условий. Требовательность должна сочетаться с мудростью – нельзя требовать невыполнимого, но и поощрять бездействие тоже нельзя. Нельзя требовать от кого-либо совершать поступки, которые тому не по душе, но нужно требовать развиваться. Быть требовательным вовсе не значит быть тираном. Быть требовательным – означает совершенствоваться и помогать в этом окружающим.

8. Умение идти на компромисс. Компромисс – это решение, которое должно подходить всем. Но очень часто заинтересованная сторона пытается настоять на своем решении, не задумываясь об интересах оппонента. Это может привести к конфликту и разрыву отношений. Всегда необходимо оценивать последствия отказа от сотрудничества и последствия компромиссного решения.

9. Умение находить компромисс. Для того чтобы найти правильное решение в конфликтной или спорной ситуации необходимо понимать точку зрения оппонента. Только в таком случае возможно принять верное решение и найти выход из ситуации, который удовлетворит обе стороны.

10. Разрешение конфликтов. Умение находить правильные решения в конфликтных ситуациях всегда считалось одним из самых важных качеств в любой сфере. Но в большинстве случаев это не врожденное качество, а навык, приобретенный вследствие работы над собой. Все вышеперечисленные факторы успешных отношений являются так же основой для решения конфликтов. Умение решать конфликты открывает двери во всех сферах жизни, в любви, карьере, в отношениях с детьми, родными и друзьями.

10 шагов, чтобы сблизиться с мужчиной эмоционально

Эмоциональное сближение с человеком — вот что является одним из главных залогов успешных отношений. Однако его не добьешься, просто активно задавая личные вопросы.

Читайте так же:  Насилие в семье. выход есть

1. Не заставляй его открыться тебе.

Да, ты хочешь эмоциональной близости, но если он хочет открыться тебе, он откроется. Тебе нужно создать для него безопасную атмосферу, чтобы он мог спокойно рассказать тебе о личном. Если ты задаешь слишком много вопросов или жалуешься на то, что он не открывается тебе, это не поможет.

2. Занимайтесь сексом.

Это тоже часть сближения, которая поможет ему расположиться к тебе. К тому же, секс активизирует химические вещества, отвечающие за сближение. Но не думай привязать его к себе только этим.

3. Сделай первый шаг.

Если ты хочешь, чтобы он открылся тебе, сначала ты откройся ему. Конечно, это страшно, но если ты этого не сделаешь, ты не покажешь ему свою уязвимую сторону. И он тогда точно не снимет броню со своей души. Кому-то нужно быть первым.

4. Не осуждай его.

В чем бы он тебе ни признавался. Если он рассказывает тебе это, значит он доверяет тебе — цени это. Если ты хочешь, чтобы он был открыт с тобой, тебе нужно принимать то, что он говорит. Если ты позволишь себе критику или осуждение, он больше никогда тебе ничего не расскажет.

5. Не используй его секреты как аргумент в ссоре.

Не припоминай его прошлое, чтобы зацепить его в ссоре. Ничего наподобие «Вот почему тебя бросил отец» или «Теперь я понимаю, почему ты был изгоем в школе». Он больше тебе никогда не доверится.

6. Создай интеллектуальную связь.

Говорите о том, что интересует вас обоих, обсуждайте события в мире, философские понятия. Сближайтесь на более глубоком уровне: позвольте сблизиться вашим умам.

7. Поддерживай его в трудные времена.

Покажи ему, что ты готова быть рядом, даже когда все сложно. Ты должна ассоциироваться у него с безопасностью и спокойствием — тогда он будет открываться тебе.

8. Будь уважительной.

Уважение — это уже эмоциональное сближение. Слушай его мнение, давай ему личное пространство, не обращайся с ним как с ребенком.

9. Хвали его.

Показывай, что ты ценишь то, что он для тебя делает, или насколько он успешен на работе. Только пусть это будет искренне.

10. Храни его секреты.

Если он говорит что-то только тебе, держи это при себе. Он должен знать, что может доверять тебе.

Личное пространство человека — залог успешных отношений

В начале успешных отношений многие стремятся раствориться в партнере, проводить вместе каждую минуту свободного времени, делиться всеми переживаниями, словом, принадлежать друг другу целиком и полностью. Но.… Со временем романтический флёр понемногу рассеивается, и чрезмерная близость с любимым человеком уже не радует.

Оба партнера забывают, что личное пространство человека нельзя нарушать. Для чего же оно ? Один из партнеров устает от отношений, замкнутых исключительно друг на друга, раньше другого, и пытается найти отдушину, занимаясь теми вещами, которые интересовали его до начала отношений, например, работой, общением с друзьями, хобби и пр.

Если же у второго партнера нет интересов вне пары или они для него менее значимы, то такое «предательство» приводит к взаимному непониманию, упрекам и даже скандалам.

Кто в семье главный?

Попробуем разобраться, почему так происходит. В паре по мере того как отношения складываются и развиваются, в различных ситуациях один из партнеров принимает роль ведущего, а другой – ведомого. Так, например, инициатором секса может быть мужчина, а женщина распоряжается покупками и планирует совместное времяпровождение.

В гармоничных отношениях эти роли выражены слабо, в зависимости от ситуации каждый из партнеров способен как принять на себя роль ведущего, так и пойти на компромисс. Однако, иногда случается так, что зависимость человека от другого человека порождается тем, что один из партнеров накрепко застревает в роли ведомого. Чаще всего это женщина, но возможна и обратная ситуация. Дисбаланс в отношениях возникает, когда один из партнеров полностью замыкается на отношениях, отсекая все свои другие интересы, и буквально душит второго своим вниманием.

Читайте: Прекратите врать. Честный мужской взгляд на тело женщины

Понятное дело, что в этом случае личного пространства человека просто напросто отсутствует. Ведомый очень зависим от партнера, его настроения, пытается привязать его к себе, живет его жизнью, постепенно все больше отказываясь от своих собственных желаний. Естественно, при любом отклонении партнера от желаемого образца поведения у ведомого возникает целый букет негативных чувств и эмоций, среди которых обида, разочарование, агрессия и т.д.

Ведомый изо всех сил цепляется за своего партнера, контролируя каждый его шаг, пытаясь тем самым сохранить отношения, в которых он болезненно нуждается. Впрочем, роль ведущего в данной ситуации также незавидна. Чувство вины, досада и раздражение по поводу поведения второго партнера рано или поздно возникают у очень многих. Напрашивается вывод, о необходимости иногда отвлекаться, заниматься своим хобби, если его нет, то найти. Т.е каждому из партнеров нужно личное пространство.

Вспоминаем о себе

Когда мужчина и женщина знакомятся, они являются автономными личностями со своими чувствами, интересами, взглядами. Но, стремясь к тесным отношениям, они частенько забывают о себе, отказываются от того, что им дорого «во имя любви». Как ни парадоксально, эффект от этого самопожертвования прямо противоположный. Принесший себя в жертву ожидает награды в виде благодарности, а второй партнер, не будучи готов принять такую жертву, со временем обнаруживает рядом с собой изменившуюся до неузнаваемости половинку, утратившую то, что однажды побудило его (или ее) влюбиться именно этого человека.

Если отношения развиваются именно по этому сценарию, их исход, как правило, печален. Однако, есть возможность изменить ситуацию, для этого необходимо разбить жесткую связку ведущий-ведомый. Что же можно порекомендовать тому, кто узнал себя в позиции ведомого. Прежде всего, постарайтесь вспомнить себя таким, каким вы были до начала отношений.

Что вас интересовало, чем вы занимались в свободное время, какие планы на будущее строили, и от чего из вышеперечисленного вы отказались. Что бы хотелось вернуть? Постарайтесь выделить время лично для себя. Пусть это будут полчаса — час каждый день, но это будет время, принадлежащее только вам. Гуляйте, ходите по магазинам, встречайтесь с друзьями – словом, живите не только проблемами и интересами вашей пары, но и своими собственными.

Читайте так же:  Заговор, чтобы не было вам равных соперниц

Личное пространство залог успешных отношений. Хорошо бы заняться каким-либо хобби, тем, чем вы раньше никогда не занимались. Это добавит вам новых интересов, знакомств, и вы сможете поделиться этим с вашим партнером, что пойдет только на пользу отношениям. Нельзя полностью владеть другим человеком. Вовсе не обязательно проводить все время вместе: именно с этого и начинаются зачастую проблемы в семейных отношениях.

Избавившись от страха, что партнер мгновенно исчезнет, стоит только на минуту ослабить над ним контроль, и занявшись своей собственной жизнью, вы сможете построить новые, гораздо более здоровые отношения, меняться и оставаться всегда интересными и привлекательными для того, кто рядом. Даже секс повышает иммунитет и приносит только пользу лишь в том случае, если личное пространство человека соблюдается обоими партнерами.

Доверие — залог успешных отношений.

Мечтая о долгих и успешных отношениях, мы редко вспоминаем о том, что они строятся именно на доверии. И часто сами же разрушаем столь шаткую стену — доверие. А ведь, по-настоящему, веря близкому человеку, можно приблизиться к желаемым идеальным отношениям. Итак, рассмотрим некоторые рычаги укрепления доверия.

Искренне говорите о том, что чувствуете. Конечно, об этом можно говорить не всегда, но если вы ссоритесь или восхищаетесь близким человеком, обязательно сообщите, что ощущаете по отношению к нему. О злости говорите спокойно и корректно, о восхищении — эмоционально. К сожалению, наши близкие не всегда понимают, что нам нравится, а что — нет. Поэтому, лучше об этом сообщать простыми словами.

Не перебивайте своего партнера. Дослушайте до конца. Желательно не отводить театрально глаза, не цокать языком и не хмурится. Выслушайте близкого человека внимательно и по возможности, без эмоций. Так вы получите гораздо больше правдивой и корректной информации.

Объясняйтесь. Часто наши близкие не понимают определенных ситуаций и додумывают их так, как им удобней. Поэтому, чувствуя, что партнер стал хмуриться по пустякам, лучше выслушать его подозрения по поводу вас и объяснить как есть. Например, вы встретили бывшего одноклассника и долго беседовали с ним в кафе. Домой пришли поздно, и спокойно рассказали партнеру, где и с кем были. Конечно же, любой уважающий себя мужчина начнет ревновать. И тут не избежать конфликтов и споров, если вовремя не убедить партера об отсутствии проблемы.

Если какие-то вопросы вас терзают, обязательно задавайте их своему партнеру. Решайте все сразу, пока не успели придумать ответ на этот вопрос самостоятельно. Но при этом, старайтесь не допрашивать партнера по поводу его прошлого. Прошлое есть прошлое, ворошить его не нужно. Особенно, если ваш партнер не сильно сговорчив по этой теме.

Прежде чем начать ругаться, задумайтесь, а что принесет этот конфликт? Какой результат вы получите? Ради чего, вы хотите сорваться на партнере? Задумавшись над этими вопросами, вы убережете себя и партнера от очередного скандала, или решите проблему спокойно.

Интересуйтесь своим партнером. Не обязательно вникать в тонкости его работы и отношения с начальником, но в курсе быть все же нужно. Тем более, так вы проявляете внимание к своему любимому.

Не беритесь изменять своего партнера. Это практически невозможно. Он будет лишь сопротивляться, а вы будете только тратить свои силы. Лучше задумайтесь, а нужен ли вам человек таким, какой он есть, со всеми своими достоинствами и недостатками. Если да, то примите его. Если нет — рвите отношения.

Защищайте свое личное пространство очень аккуратно. Если вы несколько раз скажите партнеру «это не твое дело» или «отстань», вы создадите невидимую пропасть в отношениях между вами и любимым человеком. Будьте корректней.

[2]

Если вы ловите любимого на вранье, задумайтесь, нужны ли вам такие отношения. Ведь там где есть место маленьким лживым сведениям, там не за горами и великая ложь. Не хитрите и вы. Рано или поздно ваша ложь или хитрость раскроется. И тогда вы практически не сможете восстановить отношения.

Старайтесь почаще благодарить партнера за любые мелочи и крупные дела. Такое внимание способно укрепить ваши отношения.

Старайтесь вместе акцентировать внимание на ваших общих чертах. Это сближает и делает ваши отношения живее и глубже.

Занимайтесь какими-то делами вместе, например общим хобби или бытовыми делами.

Также, не забывайте хвалить своего любимого, за любые положительные поступки, удачно сказанные шутки, приятное времяпрепровождение или просто за то, что он хорошо выглядит.

Чаще обнимайтесь и прикасайтесь друг к другу. Доказано психологами, тактильные ощущения существенно сближают людей.

Старайтесь не обсуждать и не критиковать своего партнера при его или ваших друзьях, родственниках и коллегах. Это существенно влияет на доверие между партнерами. Если у вас накопились претензии к партнеру, лучше поговорите с ним наедине.

Видео удалено.
Видео (кликните для воспроизведения).

Вместо вывода. Доверительные отношения — это внимание, корректность и уважение. Проявляйте эти чувства друг к другу чаще, и ваши отношения преобразятся.

Источники


  1. Дитрих, фон Гильдебранд Метафизика любви / Дитрих фон Гильдебранд. — М.: Алетейя, Ступени, 2007. — 630 c.

  2. Боб Идеальный брак / Боб, Шери Стритовы. — М.: АСТ, Астрель, 2006. — 288 c.

  3. Шеламова, Галина Михайловна Деловая культура и психология общения. Учебник для начального профессионального образования / Шеламова Галина Михайловна. — М.: Академия (Academia), 2013. — 852 c.
  4. Столяренко, Л.Д. Психология общения / Л.Д. Столяренко. — М.: Феникс, 2015. — 376 c.
    Личное пространство человека — залог успешных отношений
    Оценка 5 проголосовавших: 1

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here